Оцінюємо стопи у статиці та русі, визначаємо причини болю, перевантаження та змін ходи. Даємо індивідуальні рекомендації для здорового руху.
Головна > Діагностика стопи
Коли потрібна діагностика стопи?
Коли варто пройти діагностику стопи
● біль або швидка втомлюваність стоп і ніг;● дискомфорт у колінах, гомілках або спині під час ходьби;● зміни ходи чи положення стоп;● взуття зношується нерівномірно;● часто з’являються мозолі та натоптиші;● після травм стопи або нижніх кінцівок;● при значних фізичних навантаженнях або заняттях спортом;● у період активного росту дитини.
На які зміни стопи звернути увагу
● стопа стала ширшою;● великий палець відхиляється вбік;● з’являються натоптиші або мозолі;● пальці змінюють положення;● взуття стало тиснути або зношуватися нерівномірно.
Симптоми, з якими варто звернутися на діагностику
● ноги швидко втомлюються;● з’являється відчуття важкості або напруження;● біль посилюється після ходьби чи тривалого стояння;● стопа або пальці помітно змінюють положення;● виникає дискомфорт у стопах, гомілках або колінах.
Чому важливо піклуватися про стопи
Стопа має поздовжнє та поперечне склепіння, які беруть участь у розподілі навантаження та амортизації під час ходьби.
Зміни положення стоп можуть впливати на комфорт під час руху, спричиняти швидку втому та нерівномірний розподіл навантаження.
Що допомагає підтримувати здоров’я стоп:
комфортне взуття відповідного розміру;регулярна рухова активність;вправи для стоп;контроль надмірних навантажень;своєчасне відновлення після травм;діагностика при появі болю, втоми або змін ходи.
Наш фахівець
Ганна Хібовська — фахівець з діагностики стопи та моделювання індивідуальних устілок.
Пройшла навчання у Podologia.pl Польша за напрямками діагностики стоп, аналізу постави та виготовлення індивідуальних ортопедичних устілок.Понад 10 років досвіду у відновленні функціональності тіла. Поглиблює знання з прикладної кінезіології, остеопатії та фізичної терапії, що допомагає комплексно оцінювати роботу стопи, ходу та розподіл навантаження.
Відгуки про діагностику стопи.
«Привела дитину — отримала відповіді на всі питання»
Звернулися до Ганни з дитиною, бо помітили зміни у постановці стоп. Дуже спокійний і делікатний підхід. Все пояснила без залякувань і складних термінів: що є нормою, на що звернути увагу і що можна зробити зараз. Для мами це дуже важливо.
15.05 2026
«Нарешті зрозуміла, чому болять ноги»
Прийшла до Ганни на діагностику стопи через постійний дискомфорт під час ходьби. Дуже сподобалось, що вона не просто провела обстеження, а все детально показала й пояснила простою мовою. Тепер я розумію причину проблеми і що з нею робити далі.
07.08.2026
«Я думала, що мені просто потрібні устілки»
Прийшла з думкою одразу зробити устілки, але Ганна спочатку провела повну діагностику. Виявилося, що важливо врахувати не тільки стопу, а й те, як розподіляється навантаження під час ходьби. Дуже професійний підхід — нічого зайвого, усе обґрунтовано.
21.09.20026